برچسب ها
برچسب: غذاهای سرشار از فیبر
شفا آنلاین سلامت برای بسیاری از افراد مبتلابه دیابت نوع... بیشتری از تزریق های روزانه نیاز دارد تا بتواند کارایی...
به گزارش شفا آنلاین 1 فراموش کردن اندازه گیری قند... خون اندازه گیری منظم قند خون خود این آگاهی شما... از انسولین را وارد بدن خود کنید برعکس عدم بررسی... ابزار اندازه گیری قند خون را همواره در دسترس داشته...
کد خبر: ۱۲۳۷۵۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۳۰
بدن از ناپاکی ها هستند ...
بدن از ناپاکی ها هستند در ادامه با توجه به... را در خصوص آماده سازی بدن قبل از شروع رمضان... برنامه دارند تا در ماه رمضان روزه بگیرند باید از... چون قرار است برای سحر از خواب بیدار شوید تنظیم...
کد خبر: ۱۱۰۹۳۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۳/۱۷
شفا آنلاین تغذیه غذاها و میوه های سرشار از فیبر...
غذاها و میوه های سرشار از فیبر موجب می شود... نان حبوبات و میوه های سرشار از فیبر میتواند از... این پژوهشها به تازگی در درمجله دانش مرحله پیری چاپ... شده است پژوهشگران برای کشف رابطه میان غذاهای سرشار از...
کد خبر: ۱۱۰۸۷۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۳/۱۵
و مرگبار است به همین دلیل باید با پیروی از... برنامه غذایی مناسب از تشدید آن پیشگیری کرد ...
به گزارش شفا آنلاین فشار خون بالا از جمله بیماری... هایی است که سالانه بسیاری از زنان و مردان را... کند معمولاً به افرادی که از فشار خون بالا رنج... سال کمتر از افراد دیگر است به همین دلیل بهتر...
کد خبر: ۱۰۷۲۵۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۲/۱۷
و مرگبار است به همین دلیل باید با پیروی از... برنامه غذایی مناسب از تشدید آن پیشگیری کرد ...
به گزارش شفا آنلاین فشار خون بالا از جمله بیماری... هایی است که سالانه بسیاری از زنان و مردان را... کند معمولاً به افرادی که از فشار خون بالا رنج... سال کمتر از افراد دیگر است به همین دلیل بهتر...
کد خبر: ۱۰۷۱۴۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۲/۱۷
شفاآنلاین تغذیه نوع رژیم غذایی یکی از عوامل مهم و...
رژیم های غذایی در جهان می پردازیم که دنبال کردن... آنها می تواند از شیوع بیماری های مزمن همچون دیابت... به دلیل دارا بودن میوه و سبزیجات تازه خشکبار ماهی... مواد لبنی و روغن زیتون شناخته شده است یکی از...
کد خبر: ۱۰۴۱۰۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۱/۲۳
بقا به انواع مواد مغذی نیاز دارد با این حال... بسیاری از افراد رژیم غذایی خاصی دارند که باید براساس... که غذا نخورید مهم تر این است که چه غذاهایی...
بقا به انواع مواد مغذی نیاز دارد با این حال... بسیاری از افراد رژیم غذایی خاصی دارند که باید براساس... که غذا نخورید مهم تر این است که چه غذاهایی... ها ارجحیت پیدا می کنند در این مطلب غذاهایی را...
کد خبر: ۱۰۲۵۰۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۱/۰۸
به انواع مواد مغذی نیاز دارد با این حال بسیاری... از افراد رژیم غذایی خاصی دارند که باید براساس آن... غذا نخورید مهم تر این است که چه غذاهایی بخورید...
مطلب غذاهایی را به شما معرفی می کنیم که سوخت... و ساز بدن را بهبود می بخشند و کمک می... غذاها را از قلم نیندازید آنها را از قبل برای... روزهای پیش رو آماده کنید زیرا بسیاری از افراد موفق...
کد خبر: ۱۰۲۲۰۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۱/۰۵
شفا آنلاین سلامت تغذیه مصرف بیش از حد برنج سفید...
از برنج به عنوان یک غذای اصلی استفاده می کنند... سفید منبع متمرکزی از کربوهیدرات است و چربی و پروتئین... به این معنا که پس از خوردنش قند خون به... سرعت افزایش می یابد مصرف بیش از حد برنج سفید...
کد خبر: ۱۰۱۶۶۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۱/۰۱
شفا آنلاین سلامت اگرچه خالی کردن گازهای شکم ممکن است... است اکثر افراد در طول یک روز بیش از ۲۰... بار گاز روده خود را خالی می کنند یا آروغ...
بلعیدن هوای بیش ازحد و تغیر رژیم غذایی گاز اضافی... تولید می کند از دیگر دلایل معمول تولید گاز اضافی... بعضی از غذاها اشاره کرد حتی غذاهایی که برای شما... سالم هستند نیز باعث تولید گاز می شوند برای مثال...
کد خبر: ۱۰۰۹۱۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۲/۲۳
این مطلب پرده از 12 راز رسیدن به تناسب اندام...
ها و تنقلات برای سلامت و اندازه دور کمرتان خوب... نیستند در پیش گرفتن رژیمی سرشار از چربی های مفید... یعنی همان چربی های اشباع نشده گره از کارتان می... کردن چربی های اضافه می شود از منابع دیگر این...
کد خبر: ۹۵۷۷۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۱/۱۱
حاوی سدیم بیشتری نسبت به غذاهای دیگر هستند این سدیم...
سپس افت می کند و حتی بیش از پیش گرسنه... می شوید در اینجا با غذاهایی که ضررشان بیشتر از... کودکی مان بازمی گردد انسان طوری برنامه ریزی شده است... که نسبت به کازئین پروتئین موجود در شیر واکنش اپیوئید...
کد خبر: ۹۵۳۰۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۱/۰۸
آماده حاوی سدیم بیشتری نسبت به غذاهای دیگر هستند این...
و سپس افت می کند و حتی بیش از پیش... گرسنه می شوید در اینجا با غذاهایی که ضررشان بیشتر... از فایده شان است آشنا می شوید پنیر علاقه به... پنیر به زمان کودکی مان بازمی گردد انسان طوری برنامه...
کد خبر: ۹۵۲۷۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۱/۰۷
نفر در سراسر جهان از اختلالات خواب رنج می برید... بد نیست بدانید مطالعه ای جدید از تاثیرات روش تغذیه... می دهند که غذاهای سرشار از فیبر که به خاطر... کاهش قند خون کلسترول و جلوگیری از یبوست و حتی...
کد خبر: ۹۴۰۱۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۰/۳۰
شفا آنلاین تغذیه بسیاری از افراد احساس گرسنگی همیشگی را... یکی از دلایل اصلی عدم کاهش وزن خود می دانند... به این افراد باید گفت که برای جلوگیری از احساس...
از مواد غذایی یافته اند که به احساس سیری کامل... توجه به اهمیت بعضی از این غذاها در کاهش احساس... گرسنگی در ادامه به ۵ مورد از بهترین غذاهایی اشاره... بالایی دارند تمشک بسیاری از میوه های توت مانند دارای...
کد خبر: ۹۰۶۳۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۰/۰۳
برسند و از داشتن شکم صاف و عضلات شش تکه...
که چرا با وجود تمرینات روزانه هنوز از شر چربی... نتیجه برسند و از داشتن شکم صاف و عضلات شش... عضلات شش تکه برسانند تمرینات هوازی به تنهایی کافی نیست... این یک واقعیت است و باید بدانید که تمرینات هوازی...
کد خبر: ۷۴۱۴۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۶/۰۱
برسند و از داشتن شکم صاف و عضلات شش تکه...
باشد که چرا با وجود تمرینات روزانه هنوز از شر... به نتیجه برسند و از داشتن شکم صاف و لذت... تکه برسانند تمرینات هوازی به تنهایی کافی نیست این یک... واقعیت است و باید بدانید که تمرینات هوازی به تنهایی...
کد خبر: ۷۳۷۹۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۵/۲۹
شفاآنلاین تغذیه اشتهایتان به شما این اجازه را می دهد... کنید و از گرسنگی پیشگیری کنید ولی وقتی می خواهید... می تواند تحت تاثیر عوامل مختلفی قرار بگیرد از جمله...
به گزارششفاآنلاین برخی از مطمئن ترین سرکوب کننده های اشتها... باشید پس به اندازه ی لازم نمی خوابید محرومیت از... می دهد از سویی دیگر محرومیت از خواب سطوح گرلین... می دهد نیاز به خواب در هر فردی متفاوت است...
کد خبر: ۷۰۶۱۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۵/۰۱
شفاآنلاین سلامتاشتهایتان به شما این اجازه را می دهد که... و از گرسنگی پیشگیری کنید ولی وقتی می خواهید وزن... تواند تحت تاثیر عوامل مختلفی قرار بگیرد از جمله عدم...
به گزارش شفا آنلاین اشتهایتان به شما این اجازه را... وارد بدنتان کنید و از گرسنگی پیشگیری کنید ولی وقتی... از جمله عدم تعادل هورمونی برخی از مطمئن ترین سرکوب... اکثر آمریکایی ها باشید پس به اندازه ی لازم نمی...
کد خبر: ۷۰۵۲۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۵/۰۱
در دوران سالمندی از فشار خون در امان باشید راهکارهای... زیر را از دست ندهید ...
فرار از ابتلا به فشار خون باید از دوران کودکی... شرح زیر است ۱-از غذاهای متنوع استفاده کنید به عبارت... دیگر روزانه از مواد غذایی موجود در ۵ گروه اصلی... پروتئین به مقدار توصیه شده مصرف کنند ۲-از غذاهای سرشار...
کد خبر: ۶۸۷۷۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۴/۱۶
آخرین اخبار